徒然なるままに 断酒７７１日目 人が人を、赦すということ。（断酒と無関係）
先日、NHKニュースで新たに作られた戦争映画についての特集をしていた。そこで語られたエピソードがとても印象的だった。特集は『８時１５分 ヒロシマ 父から娘へ』（Ｊ・Ｒ・ヘッフェルフィンガー監督）という映画についてのもので、広島で被爆体験を...
徒然なるままに アル中に至る道 アルコールと不眠症のこと その１
禁酒二日目の夜は、久しぶりにぐっすりと眠った。禁酒前までの数週間は、毎日飲んでいたとはいえ、急激に血中アルコール濃度が上がらないようにセーブしていたので（4.5％発泡酒350mlをトマトジュースで割ったものを6時間くらいかけて飲んでた）、...
断酒◯日目 断酒２日目 アルコールで脳萎縮＆記憶障害
今日は会社が休み。新年度以降は忙しくもなく、少なくとも業務上で苛立つことは減った。ただ、私生活で恋人とうまく行っていないので、それが現在の大きなストレスになっている。今回の仲違いは深刻なので、昨日までの数週間は毎日のようにお酒を飲んで寝て...
断酒◯日目 断酒１日目
アルコール依存症、アルコール中毒、といってもごく普通の30代女性会社員。2年前に断酒を決意し、以降は自力で再飲酒せず今日にいたる。はっきり言って、断酒継続はそんなに難しいことじゃない。ブログの記念すべきスタート、1日目。